Find en bedre balance i studielivet og forebyg mentalt overarbejde i vores online gruppe.
Læs mere
Vi kan hjælpe dig, som fx oplever manglende motivation, angst eller ikke at være god nok.
Book her
I Studiezonen sidder du online sammen med andre studerende og læser eller skriver.
Få telefonrådgivning om socialfaglige emner såsom SU, barsel, sygdom m.m.
Husk at oprette dig som bruger, før du henter appen.
Kan du ikke se videoen? Så husk at acceptere cookies.
Det var på en måde rart, at jeg kunne genkende de ting, der blev snakket om, for så føler jeg ikke, at jeg er alene om at have det, som jeg har det, eller at jeg er helt unormal.
Lærke, studerende Deltager i workshop om stress
Jeg føler mig ikke længere alene om de ting, som jeg har svært ved, og det var virkelig en lettelse at blive mødt med så åbne arme.
Mikkel, studerende Deltager i drop-in gruppe om eksamensmestring
Studenterrådgivningen har hjulpet mig meget med min angst ved at give mig indsigt i, hvad mine bekymringer kommer af, og hvordan jeg kan håndtere det i et trygt rum, hvor jeg kunne forholde mig anonym.
Mette, studerende Deltager i workshop om bekymringer
Før forløbet var jeg overbevidst om, at jeg var forfærdelig til at kommunikere mine oplæg, og jeg var også hammerende nervøs. Der faldt nogle store glædeståre, da jeg fandt ud af, at jeg faktisk godt kan finde ud af at give et oplæg. Turde tale-gruppen har givet mig mod på at holde oplæg og have mere ro på ved at benytte de forskellige redskaber, jeg har fået med mig fra forløbet.
Mille, studerende Deltager i Turde tale-gruppe
Det var meget brugbart at høre, at andre studerende også har det sådan. Det gør det nemmere at acceptere eksamensangsten og gøre noget ved det.
Aksel, studerende Deltager i workshop om eksamensmestring
Hvilken hjælp har du brug for?
Du kan få hjælp på mange forskellige måder hos os. Se mulighederne her.
Kom i mål med din opgave
Synes du også, at opgaveskrivningen er en svær proces? Få gode råd og teknikker i drop-in gruppen Afsluttende opgave.
Find en bedre balance i studielivet
Lær at finde ro og få mere overskud i vores gruppe Stress.